منتدى الفرح المسيحى - تحديد الأولويات يعد من العوامل الأساسية في بناء المرونة النفسية

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

أهمية تحديد الأولويات

تحديد الأولويات يعد من العوامل الأساسية في بناء المرونة النفسية.
فعندما يكون لدى الفرد رؤية واضحة لأهدافه وما يريد تحقيقه
يصبح أكثر قدرة على اتخاذ قرارات مدروسة وتجنب التشتت.
تحديد الأولويات يساعد في إدارة الوقت بشكل فعال، مما يقلل
من الشعور بالضغط ويزيد من القدرة على التكيف مع التحديات.
هذه المهارة تعزز المرونة النفسية وتدعم النجاح في مختلف جوانب الحياة.