منتدى الفرح المسيحى - التجارب التي يمر بها الفرد تعلمه كيفية التعامل مع مختلف المواقف

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

تأثير الخبرات الحياتية على المرونة النفسية

الخبرات الحياتية، سواء كانت إيجابية أو سلبية، تساهم في تشكيل
المرونة النفسية. فالتجارب التي يمر بها الفرد تعلمه كيفية التعامل
مع مختلف المواقف وتطوير مهارات جديدة. الخبرات الصعبة،
على وجه الخصوص، تعزز القدرة على التحمل والتكيف
مما يجعل الإنسان أكثر قوة وقدرة على مواجهة التحديات المستقبلية.
إن التعامل مع هذه الخبرات بروح التعلم والتطور يساهم في بناء مرونة نفسية قوية.