منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)
-   -   الانتباه إلى العوامل التي تشتت الانتباه (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1127041)

Mary Naeem 16 - 07 - 2025 09:56 AM

الانتباه إلى العوامل التي تشتت الانتباه
 
تطوير المهارات الشخصية في العمل
تحديد الأولويات:
وضع قائمة بالأولويات يساعد في توزيع
الجهود بذكاء والتركيز على الأهداف الأكثر أهمية.
التخطيط المسبق:
يساعد التخطيط على توفير الوقت والجهد وتنفيذ المهام بكفاءة أكبر.

تجنب المشتتات:
الانتباه إلى العوامل التي تشتت الانتباه مثل الهواتف المحمولة
والتركيز على المهمة يساعدك على استثمار وقتك بشكل جيد.




الساعة الآن 02:57 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025