منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم الصحة النفسية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=83)
-   -   احذر الاحباط (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1126999)

walaa farouk 15 - 07 - 2025 11:42 PM

احذر الاحباط
 


عام ١٩٣٩ وضع john dollard
اهم كتاب عن الإحباط و العنف "frustration aggression theory"

ملخص الكتاب فى كلمتين
ان اهم اسباب العنف هو الشعور بالاحباط ..

تعريف الاحباط هو الغضب المكتوم ،
و القهر المستمر، و شعور الانسان انه امام باب مغلق
، بلا حلول ، و لا بدايل ..

و من أهم نتائج الغضب المكتوم انه بلا "سقف" ،
و لا "حدود" ، و معه يمكن ان تتوقع ما يفوق العقل ..

تذكر هذا و انت تعامل من تتعامل معهم :
ابنك ، شريك حياتك ، العاملين تحت ادارتك ..


ناقش ، انصت ، تفاهم ، تباسط، خليك حنين و صبور ،
ادى بدايل و حلول ، خللى بالك طويل ،
حس بالناس بجد و ريحهم و احترم وجهة نظرهم..


غير كده ، ح يكرهوك و يحقدوا عليك
.. و لو كتموا غضبهم وراء القهر ، سترى منهم ما لن تتوقع ..


الساعة الآن 09:50 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025