منتدى الفرح المسيحى - مهارات حل المشكلات هي جزء لا يتجزأ من المرونة النفسية

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

تطوير مهارات حل المشكلات

مهارات حل المشكلات هي جزء لا يتجزأ من المرونة النفسية.
عندما يواجه الفرد تحديات أو مشاكل، فإن القدرة على التفكير
بشكل منطقي وإيجاد حلول عملية يساعد في التخفيف من التوتر.
فتطوير هذه المهارات يتطلب ممارسة وتعلم كيفية تحليل المواقف
من زوايا مختلفة، وتحديد الأسباب الأساسية للمشكلة،
ثم البحث عن أفضل الحلول الممكنة. هذه العملية تزيد
من ثقة الفرد بقدرته على مواجهة التحديات المستقبلية.