منتدى الفرح المسيحى - إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)

- - إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1110630)

Ramez5

28 - 04 - 2025 10:02 AM

إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

١- ادرك ان الاعتمادية تسبب خلل في العلاقة
٢- مساعدة نفسي فى تسديد احتياجاتي
٣- طلب المساعدة من أشخاص إيجابيين في حياتي أو متخصص نفسي
٤- تعلم وضع حدود واضحة

Mary Naeem

28 - 04 - 2025 11:46 AM

رد: إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

شكرا على المعلومات
ربنا يباركك

الساعة الآن 12:06 AM