منتدى الفرح المسيحى - يمكننا أن نفهم مشاعرنا ونصغي إليها

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)

- - يمكننا أن نفهم مشاعرنا ونصغي إليها (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1062586)

يمكننا أن نفهم مشاعرنا ونصغي إليها

https://upload.chjoy.com/uploads/172391510782791.jpg

مشاعرنا هي أحاسيس نفسية لا يمكننا اختيارها
، مثلها مثل أحساسنا الجسدي بالحرارة أو البرودة أو الألم
لا يمكن لأحد أن يختار أن يشعر بمشاعر معينة
في وقت معين لأن ذلك خارج عن سيطرتنا.
ومع ذلك، يمكننا أن نفهم مشاعرنا ونصغي إليها
... نتقبلها ونتعايش معها دون محاربتها
بهذه الطريقة، يمكننا اختيار سلوكنا بما يتماشى
مع مبادئنا وقيمنا.

رد: يمكننا أن نفهم مشاعرنا ونصغي إليها

(( . نتقبلها ونتعايش معها دون محاربتها ))
رائع جداّ