منتدى الفرح المسيحى - تحتوي قشور التفاح على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - تحتوي قشور التفاح على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1052383)

Mary Naeem

02 - 07 - 2024 02:23 PM

تحتوي قشور التفاح على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع

https://upload.chjoy.com/uploads/171992982614081.jpg

فوائد قشر التفاح للسمنة

تحتوي قشور التفاح على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع،
مما يمنع تناول المزيد من الأطعمة،
وبالتالي المساعدة في فقدان الوزن الزائد.

كما تحتوي قشور التفاح على حمض أوروليك
الذي يساعد في حرق السعرات الحرارية.

الساعة الآن 02:59 PM