منتدى الفرح المسيحى - الكركم مصدرًا رائعًا للألياف والبوتاسيوم وفيتامين ب 6

https://upload.chjoy.com/uploads/171940986228741.jpg

فوائد العقدة الصفراء للبشرة

أونصة واحدة من العقدة الصفراء تمنحك 26٪ من احتياجاتك
اليومية من المنغنيز و 16٪ من احتياجاتك اليومية من الحديد.
يعتبر العشب أيضًا مصدرًا رائعًا للألياف والبوتاسيوم
وفيتامين ب 6 والمغنيسيوم وفيتامين سي، وله الكثير من الفوائد للبشرة.