منتدى الفرح المسيحى - القيمة الغذائية لقشر البطيخ

https://upload.chjoy.com/uploads/171905717506851.jpg

القيمة الغذائية لقشر البطيخ

يعد قشر البطيخ ذو قيمة غذائية بفضل محتواه الغني من الألياف، ومركب السيترولين. إضافة إلى ذلك فإن قشر البطيخ يحتوي على العديد من المعادن والفيتامين الضرورية لصحة الجسم، وفيما يلي نذكر أهم العناصر الغذائية في قشر البطيخ:

فيتامين سي.
فيتامين أ.
فيتامين ب6.
الزنك.
المغنيسيوم.
البوتاسيوم.
الكربوهيدرات.