منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فما هي فوائد الخوخ المجفف (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1047851)

Mary Naeem 11 - 06 - 2024 05:00 PM

فما هي فوائد الخوخ المجفف
 
https://upload.chjoy.com/uploads/171812307296361.jpg




فوائد الخوخ المجفف

يُعتبر الخوخ المجفف من ألذ ما يمكن أن تتناوله بفضل طعمه الطري والحلو. فما هي فوائد الخوخ المجفف؟

فوائد الخوخ المجفف تضم الفوائد العامة لثمرة الخوخ الطبيعية، لكنه يحتوي على نسبة سكر أكثر. بالإضافة إلى:
نسبة عالية من البوتاسيوم والصوديوم

يحتوي الخوخ المجفف على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والصوديوم. ما يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتجنب الأمراض القلبية.
مصدر غني بالفوسفور و مهم للجسم.. كيف؟

يُعدّ الفوسفور المسؤول الأول عن إنتاج الدهون الفوسفورية، والتي تُعتبر المكونات الهيكلية الرئيسية لجميع الأغشية الخلوية. وتقوم الخلايا الحية باستخدام الفوسفات لنقل الطاقة الخلوية مع أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP، الضروري لكل عملية خلوية تستخدم الطاقة.


الساعة الآن 08:43 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025