منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد بذور الكتان للتنحيف (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1000179)

Mary Naeem 09 - 11 - 2023 05:08 PM

فوائد بذور الكتان للتنحيف
 
https://upload.chjoy.com/uploads/169954778310721.jpg


فوائد بذور الكتان للتنحيف


يدعم تناول بذور الكتان عملية إنقاص الوزن وتقليل السمنة،
وذلك بسبب الدهون والألياف الصحية في بذور الكتان
التي تعطي شعوراً بالشبع لفترة أطول مما يمنع من تناول المزيد
من السعرات الحرارية، وبالتالي إنقاص الوزن والوصول إلى الوزن الصحي.



الساعة الآن 10:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025