|
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg ماذا يعني أن يُدعى يسوع "نور العالم" في إنجيل يوحنا، يعلن يسوع: "أَنَا هُوَ نُورُ ظ±لْعَالَمِ. مَنْ يَتْبَعُنِي فَلَنْ يَمْشِيَ فِي ظ±لظُّلْمَةِ أَبَدًا، بَلْ يَكُونُ لَهُ نُورُ ظ±لْحَيَاةِ" (يوحنا 8: 12). هذه العبارة ليست مجرد استعارة، بل هي حقيقة لاهوتية عميقة تلخص جوهر رسالة يسوع وهويته. يسوع، بصفته نور العالم، ينير الطريق إلى الله، ويبدد ظلمة الجهل والخطيئة والموت. يوفر نوره الإرشاد الروحي، والوضوح الأخلاقي، والرجاء الأبدي لكل من يختار أن يتبعه. "أَنَا هُوَ نُورُ الْعَالَمِ. مَنْ يَتْبَعُنِي فَلَنْ يَمْشِيَ فِي ظ±لظُّلْمَةِ بَلْ يَكُونُ لَهُ نُورُ ظ±لْحَيَاةِ". - يوحنا 8: 12 |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg مفهوم النور هذا يتجاوز مجرد الإضاءة المادية. يرمز النور في الكتاب المقدس إلى الطهارة والقداسة والحضور الإلهي. في العهد القديم، غالبًا ما يرمز النور في العهد القديم إلى حضور الله ونعمته. تصف المزامير الله كنور وخلاص (مزمور 27: 1)، بينما يتحدث إشعياء عن المسيح الآتي كنور للأمم (إشعياء 42: 6). هذه الإشارات النبوية تجد تحقيقها في يسوع، الذي يدعي لقب النور في عالم يكتنفه الظلام الروحي. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg إن فهم يسوع كنور العالم يعني أيضًا إدراك دوره في الخلق والفداء. تقدم الآيات الافتتاحية من إنجيل يوحنا يسوع على أنه اللوغوس الذي به خُلقت كل الأشياء، وفيه كانت الحياة، وتلك الحياة هي نور البشرية جمعاء (يوحنا 1: 3-4). هذا النور يضيء في الظلمة، والظلمة لم تغلبه (يوحنا 1: 5). وهكذا، فإن نور يسوع يجلب إلى الوجود خلقًا جديدًا يتميز بالفداء والمصالحة مع الله. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg يسوع كنور العالم هو مفهوم لاهوتي أساسي متجذر في الكتاب المقدس. استعارة النور ترمز إلى النقاء والقداسة والحضور الإلهي. نبوءات العهد القديم عن النور تجد تحقيقها في يسوع. نور يسوع يبدد الظلمة الروحية، ويقدم الهداية والرجاء لكل من يتبعه. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg ما هي إشارات العهد القديم التي تنبئ بيسوع كنور العالم تتخلل الرمزية العميقة للنور في العهد القديمبمثابة منارة نبوية تشير إلى مجيء يسوع، نور العالم. منذ البداية، في سفر التكوين 1: 3، حيث يعلن الله: "لِيَكُنْ نُورٌ"، نرى النور كأول فعل خلق، يفصل الظلمة ويجلب النظام. يضع هذا الفعل سابقة لفهم النور كصفة إلهية. ومما يزيد من تعميق هذه الصورة إشعياء 9:2وهي نبوءة مؤثرة تقول: "السائرون في الظلمة أبصروا نورًا عظيمًا، وعلى الساكنين في أرض الظلمة العميقة بزغ نور". تصوّر هذه الآية بوضوح المسيح كنور مغيّر يقتحم ظلمة العالم الساقط، وهو ما يدركه المسيحيون على أنه تنبؤ مباشر برسالة المسيح الفدائية. إن المزامير، على نغمات شعرية، تبشر أيضًا بهذا الموضوع. يقول المزمور 27:1: "الرب نوري وخلاصي فمن أخاف". هنا يشير النور هنا إلى حماية الله والإرشاد، وهي صفات تتحقق في شخص يسوع، الذي يقدم الاستنارة الروحية والخلاص للمؤمنين. وتظهر إشارة مجازية أخرى في ملاخي 4: 2، حيث قيل: "وَأَمَّا أَنْتُمْ أَيُّهَا الْمُتَّقُونَ اسْمِي، فَتَطْلُعُ شَمْسُ الْبِرِّ بِأَشِعَّتِهَا شِفَاءً". يرتبط هذا التشبيه للشمس المشرقة ذات القوة الشافية ارتباطًا مباشرًا بما يلي يسوع المسيحالذي يجلب الإصلاح الروحي والجسدي من خلال تعاليمه وتضحيته. استنادًا إلى هذه الكتب المقدسة، من الواضح أن العهد القديم مليء بالإشارات التي لا تستبق فقط ظهور يسوع كنور العالم الأبدي الذي يردم الهوة بين الإلهي والفاني بل تهيئ قلوب المؤمنين أيضًا لمجيء يسوع كنور العالم الأبدي. دعونا نلخص: تكوين 1: 3 يمهد الطريق للنور كصفة إلهية. إشعياء 9: 2 يتصور إشعياء 9: 2 نبويًا المسيح كنور مغير. يستخدم المزمور 27: 1 النور كناية عن الحماية والإرشاد الإلهي. يصف ملاخي 4: 2 المسيح بأنه "شمس البر" ذو القوة الشافية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg تتخلل الرمزية العميقة للنور في العهد القديم بمثابة منارة نبوية تشير إلى مجيء يسوع، نور العالم. منذ البداية، في سفر التكوين 1: 3، حيث يعلن الله: "لِيَكُنْ نُورٌ"، نرى النور كأول فعل خلق، يفصل الظلمة ويجلب النظام. يضع هذا الفعل سابقة لفهم النور كصفة إلهية. ومما يزيد من تعميق هذه الصورة إشعياء 9:2وهي نبوءة مؤثرة تقول: "السائرون في الظلمة أبصروا نورًا عظيمًا، وعلى الساكنين في أرض الظلمة العميقة بزغ نور". تصوّر هذه الآية بوضوح المسيح كنور مغيّر يقتحم ظلمة العالم الساقط، وهو ما يدركه المسيحيون على أنه تنبؤ مباشر برسالة المسيح الفدائية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg يقول المزمور 27:1: "الرب نوري وخلاصي فمن أخاف". هنا يشير النور هنا إلى حماية الله والإرشاد، وهي صفات تتحقق في شخص يسوع، الذي يقدم الاستنارة الروحية والخلاص للمؤمنين. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg ملاخي 4: 2، حيث قيل: "وَأَمَّا أَنْتُمْ أَيُّهَا الْمُتَّقُونَ اسْمِي، فَتَطْلُعُ شَمْسُ الْبِرِّ بِأَشِعَّتِهَا شِفَاءً". يرتبط هذا التشبيه للشمس المشرقة ذات القوة الشافية ارتباطًا مباشرًا بما يلي يسوع المسيحالذي يجلب الإصلاح الروحي والجسدي من خلال تعاليمه وتضحيته. استنادًا إلى هذه الكتب المقدسة، من الواضح أن العهد القديم مليء بالإشارات التي لا تستبق فقط ظهور يسوع كنور العالم الأبدي الذي يردم الهوة بين الإلهي والفاني بل تهيئ قلوب المؤمنين أيضًا لمجيء يسوع كنور العالم الأبدي. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg ما هي أهمية النور في سياق خدمة يسوع يحمل مفهوم النور أهمية عميقة في سياق خدمة يسوع، حيث يرمز إلى هويته الإلهية وتأثيره التحويلي على العالم. طوال العهد الجديديُستخدم النور باستمرار ككناية عن الحق والنقاء والإعلان الإلهي الذي يجلبه يسوع إلى حياة البشر. عندما يعلن يسوع، "أَنَا هُوَ نُورُ ظ±لْعَالَمِ" (يوحنا 8: 12)، فهو لا يدلي بمجرد بيان عن دوره؛ إنه يكشف عن حقيقة روحية أعمق. يشير هذا الإعلان إلى أن يسوع هو مصدر الإنارة والإرشاد الروحيين، ويبدد ظلمة الخطية والجهل. النور أيضًا أساسي لفهم طبيعة معجزات يسوع وتعاليمه. كل معجزة قام بها يسوع، سواء كانت شفاء الأعمى أو إقامة الموتى، هي بمثابة منارة تشير إلى السلطة الإلهية والرجاء الذي يجسده. في تعاليمه، غالبًا ما يستخدم يسوع في تعاليمه الأمثال والأمثال التوضيحية للنور لنقل الحقائق الأساسية عن ملكوت الله. على سبيل المثال، في الموعظة على الجبل، يوصي أتباعه بأن يضيء نورهم أمام الآخرين لكي يروا أعمالهم الصالحة ويمجدوا الآب الذي في السماوات (متى 5: 16). علاوة على ذلك، فإن رمزية الضوء في خدمة يسوع متجذرة بعمق في نبوءات العهد القديم. تحدث إشعياء عن النور العظيم الذي سيضيء على أولئك الذين يعيشون في أرض ظلال الموت (إشعياء 9: 2)، وهي نبوءة يعتقد المسيحيون أن يسوع قد حققها بمجيئه. وهكذا، فإن كون يسوع "نور العالم" يتماشى مع التوقعات المسيحانية ويؤكد على تحقيق وعود الله. من من وجهة نظر لاهوتية، يسوع كنور العالم يعني أنه المصدر النهائي للحق والخلاص، ويقدم طريقًا للخروج من الظلمة الروحية التي تغمر البشرية. هذه الاستعارة عن النور مقابل الظلمة ليست مجرد استعارة شعرية بل هي بمثابة توضيح حي للتناقض الصارخ بين العيش في الجهل والخطيئة مقابل العيش في معرفة الله ونعمته. دعونا نلخص: يسوع باعتباره "نور العالم" يدل على دوره في جلب الحقيقة الروحية والإنارة. غالبًا ما تنطوي معجزات وتعاليم يسوع على رمزية النور لتمثيل السلطة الإلهية والحق. نبوءات العهد القديم عن النور تجد تحقيقها في خدمة يسوع. إن ثنائية النور مقابل الظلمة في تعاليم يسوع تسلط الضوء على القوة التحويلية لرسالته وحضوره. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg يحمل مفهوم النور أهمية عميقة في سياق خدمة يسوع، حيث يرمز إلى هويته الإلهية وتأثيره التحويلي على العالم. طوال العهد الجديديُستخدم النور باستمرار ككناية عن الحق والنقاء والإعلان الإلهي الذي يجلبه يسوع إلى حياة البشر. عندما يعلن يسوع، "أَنَا هُوَ نُورُ ظ±لْعَالَمِ" (يوحنا 8: 12)، فهو لا يدلي بمجرد بيان عن دوره؛ إنه يكشف عن حقيقة روحية أعمق. يشير هذا الإعلان إلى أن يسوع هو مصدر الإنارة والإرشاد الروحيين، ويبدد ظلمة الخطية والجهل. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg النور أساسي لفهم طبيعة معجزات يسوع وتعاليمه. كل معجزة قام بها يسوع، سواء كانت شفاء الأعمى أو إقامة الموتى، هي بمثابة منارة تشير إلى السلطة الإلهية والرجاء الذي يجسده. في تعاليمه، غالبًا ما يستخدم يسوع في تعاليمه الأمثال والأمثال التوضيحية للنور لنقل الحقائق الأساسية عن ملكوت الله. على سبيل المثال، في الموعظة على الجبل، يوصي أتباعه بأن يضيء نورهم أمام الآخرين لكي يروا أعمالهم الصالحة ويمجدوا الآب الذي في السماوات (متى 5: 16). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg إن رمزية الضوء في خدمة يسوع متجذرة بعمق في نبوءات العهد القديم. تحدث إشعياء عن النور العظيم الذي سيضيء على أولئك الذين يعيشون في أرض ظلال الموت (إشعياء 9: 2)، وهي نبوءة يعتقد المسيحيون أن يسوع قد حققها بمجيئه. وهكذا، فإن كون يسوع "نور العالم" يتماشى مع التوقعات المسيحانية ويؤكد على تحقيق وعود الله. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg يسوع كنور العالم يعني أنه المصدر النهائي للحق والخلاص، ويقدم طريقًا للخروج من الظلمة الروحية التي تغمر البشرية. هذه الاستعارة عن النور مقابل الظلمة ليست مجرد استعارة شعرية بل هي بمثابة توضيح حي للتناقض الصارخ بين العيش في الجهل والخطيئة مقابل العيش في معرفة الله ونعمته. دعونا نلخص: يسوع باعتباره "نور العالم" يدل على دوره في جلب الحقيقة الروحية والإنارة. غالبًا ما تنطوي معجزات وتعاليم يسوع على رمزية النور لتمثيل السلطة الإلهية والحق. نبوءات العهد القديم عن النور تجد تحقيقها في خدمة يسوع. إن ثنائية النور مقابل الظلمة في تعاليم يسوع تسلط الضوء على القوة التحويلية لرسالته وحضوره. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg ما الذي قصده يسوع في يوحنا 8:12 عندما قال: "مَنْ يَتْبَعُنِي فَلَنْ يَمْشِيَ فِي الظُّلْمَةِ أَبَدًا، بَلْ يَكُونُ لَهُ نور الحياة“ في يوحنا ظ¨: ظ،ظ¢، تحدث يسوع عن نفسه بأنه "نور العالم"، وهو إعلان مضيء يردد دعوة روحية ووعدًا عميقًا. عندما أعلن، "مَنْ يَتْبَعُنِي فَلَنْ يَمْشِيَ فِي الظُّلْمَةِ أَبَدًا، بَلْ يَكُونُ لَهُ نُورُ الْحَيَاةِ"، كان يسوع يقدم عرضًا الإرشاد الإلهي والخلاص النهائي. من خلال تأكيده على دوره كنور، كان يسوع يضع نفسه على أنه الشخص الذي يبدد الظلمة - جهل البشرية والفساد الأخلاقي الذي يفصلنا عن الله. تمثل الظلمة، في اللغة الرمزية لإنجيل يوحنا، كل ما هو مضاد لحق الله وبره. إنها الجهل والخطيئة، الظلمة التي تسود حياة أولئك الذين لا يعرفون المسيح أو لا يتبعونه. وهكذا، عندما يقدم يسوع "نور الحياة"، فهو يعد بالاستنارة - فهم الحقائق الإلهية وطريق الحياة البارّة. هذا النور ليس مجرد معرفة فكرية، بل هو خبرة غامرة وتحويلية تؤدي إلى الحياة الأبدية. إن عبارة "لن يسيروا في الظلمة أبدًا" توحي بشعور بالإرشاد الدائم والحماية. فأتباع يسوع مطمئنون إلى أنهم سيقودهم حضوره الإلهي وينيرون باستمرار بكلمته وروحه. هذا الوعد بالنور المستمر يدل على حياة تعيش في قرب من الله. العلاقة مع اللهتتميز بالوضوح الأخلاقي والهدف الإلهي. "نور الحياة" هو حقيقة حاضرة ورجاء مستقبلي للمؤمنين. في الحاضر، يشير إلى التجدد الروحي والصفاء الأخلاقي - العيش بحسب تعاليم المسيح ومثاله. أما في المعنى الأخروي، فهو يشير إلى الحياة الأبدية التي سيشترك فيها المؤمنون مع الله، متحررين من ظلال الخطيئة والمعاناة. يقدم إعلان يسوع في يوحنا 8: 12 إرشادًا إلهيًا وخلاصًا. الظلمة تمثل الجهل والخطيئة، ويقابلها نور يسوع. "نور الحياة" يعني الاستنارة الروحية المستمرة والوضوح الأخلاقي. يمتد الوعد إلى كل من التحول الروحي الحالي والحياة الأبدية المستقبلية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg في يوحنا ظ¨: ظ،ظ¢، تحدث يسوع عن نفسه بأنه "نور العالم"، وهو إعلان مضيء يردد دعوة روحية ووعدًا عميقًا عندما أعلن، "مَنْ يَتْبَعُنِي فَلَنْ يَمْشِيَ فِي الظُّلْمَةِ أَبَدًا، بَلْ يَكُونُ لَهُ نُورُ الْحَيَاةِ"، كان يسوع يقدم عرضًا الإرشاد الإلهي والخلاص النهائي. من خلال تأكيده على دوره كنور، كان يسوع يضع نفسه على أنه الشخص الذي يبدد الظلمة - جهل البشرية والفساد الأخلاقي الذي يفصلنا عن الله. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg تمثل الظلمة في اللغة الرمزية لإنجيل يوحنا، كل ما هو مضاد لحق الله وبره. إنها الجهل والخطيئة، الظلمة التي تسود حياة أولئك الذين لا يعرفون المسيح أو لا يتبعونه. وهكذا، عندما يقدم يسوع "نور الحياة"، فهو يعد بالاستنارة - فهم الحقائق الإلهية وطريق الحياة البارّة. هذا النور ليس مجرد معرفة فكرية، بل هو خبرة غامرة وتحويلية تؤدي إلى الحياة الأبدية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg "لن يسيروا في الظلمة أبدًا" توحي بشعور بالإرشاد الدائم والحماية. فأتباع يسوع مطمئنون إلى أنهم سيقودهم حضوره الإلهي وينيرون باستمرار بكلمته وروحه. هذا الوعد بالنور المستمر يدل على حياة تعيش في قرب من الله. العلاقة مع الله تتميز بالوضوح الأخلاقي والهدف الإلهي. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/17372935312881.jpg "نور الحياة" هو حقيقة حاضرة ورجاء مستقبلي للمؤمنين. في الحاضر، يشير إلى التجدد الروحي والصفاء الأخلاقي - العيش بحسب تعاليم المسيح ومثاله. أما في المعنى الأخروي، فهو يشير إلى الحياة الأبدية التي سيشترك فيها المؤمنون مع الله، متحررين من ظلال الخطيئة والمعاناة. يقدم إعلان يسوع في يوحنا 8: 12 إرشادًا إلهيًا وخلاصًا. الظلمة تمثل الجهل والخطيئة، ويقابلها نور يسوع. "نور الحياة" يعني الاستنارة الروحية المستمرة والوضوح الأخلاقي. يمتد الوعد إلى كل من التحول الروحي الحالي والحياة الأبدية المستقبلية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173695088194931.jpg يا سوسنة بهية يا وردة فواحة عطرة. لقد فاح عرف قداستك في العالم كله. أطلبي لنا أن نكون رائحة المسيح الطيبة، نفوح بها في كل الأرض. ليكن بخورنا لحفظ الأحياء منا في الإيمان، وخلاص الموتى حتى نحظى بالسعادة الأبدية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173695088194931.jpg يا قديسة مريم يا كل المنى يا أم المعظم صلى لأجلنا يا عذراء العذارى يا بكر البكارى يا نبع الطهارة صلى لأجلنا يا أم الوحيد يا أم الحبيب يا أم الفريد صلى لأجلنا يا مريم يا أمى يا عارفه بضعفى ياعذراء ياعونى صلى لأجلنا يا من الهك ابنك و حمل ببطنك لأنة يحبك صلى لأجلنا يا شمس الأجيال يا منبع الكمال يا مبعث الآمال صلى لأجلنا |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173695088194931.jpg يا أمِ المعونةِ يا أمِ الدنيا يا عذراء الحنونةِ علينا تحنني يا أمِ الدني يا فرحةْ أعيادنا ، عينيك عا ولادنا ردّي عن بلادنا ، يا أمِ الدني الطهارةْ بعينيك والوردْ حواليك يللي عا ايديكِ الكونْ بينحني إنتِ يللي حبًّا ، فيك سرّو خبّا وعا إيديكِ تربَى ، إلهِ الدني بإيديكِ نجاتي، حياتي ومماتي اسمعيلي صلاتي ، يا أمِ الدني |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173695088194931.jpg يا أم النور يا أمي ياللى شايلة همى فى ضيقى بجرى إليكى و أرمى حملى عليكى يا عدرا يا أم النور سهلى كل الأمور يا أم النور يا طاهرة يا أم المعونة ياللى على حنونة مافيش غيرك يا أمى يهون حملى يا أم يسوع يا بتول ياللى بكر على طول صلى لكل أولادك حاوطينا ببركاتك |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173695088194931.jpg يا أم النور يا عذراء بتول حين نناديك يا مريم أنت دوماً تأتينا عندما أختارتك السماء يا عذراء حين حاباك القدر كنت طهراً كنت نقاء صرت فخراً للبشر صرت أماً لفادينا يا أم النور يا عذراء بتول حين نناديك يا مريم أنت دوماً تأتينا ولد منك الرب يسوع يا ينبوع حنان للقلوب قلت يا مريم بخشوع فلتطوبنى الشعوب وامتثلتي لفادينا يا أم النور يا عذراء بتول حين نناديك يا مريم أنت دوماً تأتينا حينما نظرت الحبيب فوق الصليب جاز فى نفسك سيف واحتملت الردى الرهيب كيف يا أماه كيف صرت مثلاً يهدينا يا أم النور يا عذراء بتول حين نناديك يا مريم أنت دوماً تأتينا |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg ماذا يقول الكتاب المقدس عن الزواج مقابل العزوبية يقدم الكتاب المقدس كلاً من الزواج والعزوبية على أنهما هبة من الله، ولكل منهما بركاته وتحدياته. من المهم أن نفهم أن أياً من الحالتين لا تتفوق على الأخرى بطبيعتها، بل هما دعوتان مختلفتان لأشخاص مختلفين في أوقات مختلفة. في البداية، خلق الله الزواج كاتحاد جميل بين الرجل والمرأة. "لَيْسَ حَسَنًا أَنْ يَكُونَ الرَّجُلُ وَحْدَهُ. سأصنع له مساعدًا مناسبًا له" (تكوين 2: 18). يؤكد هذا المقطع على صلاح الرفقة والطبيعة التكميلية للذكر والأنثى. في جميع أنحاء الكتاب المقدس، غالبًا ما يُستخدم الزواج في الكتاب المقدس كاستعارة لعلاقة الله بشعبه، مما يسلط الضوء على طبيعته المقدسة (أديميلوكا، 2021، ص 9). لكن العهد الجديد يقدم أيضًا نظرة إيجابية للعزوبية، خاصة من خلال تعاليم يسوع وبولس. تحدث يسوع عن بعض الذين "اختاروا أن يعيشوا مثل الخصيان من أجل ملكوت السماوات" (متى 19: 12)، مما يشير إلى أن البعض مدعوون للبقاء عازبين لأغراض روحية. الرسول بولس، الذي كان هو نفسه غير متزوج، كتب باستفاضة عن فوائد العزوبية في 1 كورنثوس 7. يقول: "أتمنى لو كنتم جميعًا مثلي. ولكن لكل واحد منكم موهبة خاصة به من الله؛ واحد له هذه الموهبة وآخر له تلك" (1 كورنثوس 7:7). يرى بولس العزلة كموهبة تسمح بالتكريس غير المنقسم للرب (أديميلوكا، 2021، ص 9). ويستطرد بولس قائلاً: "الرَّجُلُ غَيْرُ الْمُتَزَوِّجِ يَهْتَمُّ بِأُمُورِ الرَّبِّ - كَيْفَ يُرْضِي الرَّبَّ. أَمَّا الرَّجُلُ الْمُتَزَوِّجُ فَيَهْتَمُّ بِأُمُورِ الدُّنْيَا - كَيْفَ يُرْضِي امْرَأَتَهُ" (1 كورنثوس 32:7-33). هذا لا يعني أن المتزوجين لا يمكنهم أن يخدموا الله بفعالية، لكنه يعترف بالحرية الفريدة التي يمكن أن توفرها العُزوبية للخدمة والخدمة. من المهم ملاحظة أن الكتاب المقدس لا يفرض الزواج أو العزوبية على جميع المؤمنين. بدلاً من ذلك، فإنه يقدم كلاهما كخيارين قابلين للتطبيق لعيش إيمان المرء. المفتاح هو البحث عن مشيئة الله لحياتك الفردية واستخدام حالتك الحالية، سواء كنت متزوجًا أو أعزب، لتمجيد الله وخدمة الآخرين. يؤكد الكتاب المقدس أن هويتنا الأساسية ليست في حالتنا الزوجية، بل في علاقتنا بالمسيح. كما كتب بولس في غلاطية 3: 28 "لَيْسَ يَهُودِيٌّ وَلَا وَثَنِيٌّ، وَلَا عَبْدٌ وَلَا حُرٌّ، وَلَا ذَكَرٌ وَأُنْثَى، لِأَنَّكُمْ جَمِيعًا وَاحِدٌ فِي الْمَسِيحِ يَسُوعَ". وحدتنا في المسيح تتجاوز كل الفروق الدنيوية، بما في ذلك الحالة الزوجية. سواء كنت مدعوًا للزواج أو العزوبية، تذكر أن قيمتك واكتمال حياتك تأتي من المسيح وحده. تقدم كلتا الحالتين فرصًا فريدة للنمو في الإيمان، وخدمة الآخرين، وتمجيد الله. بينما تسلك طريقك، اطلب إرشاد الله، وكن منفتحًا على قيادته، وثق في خطته الكاملة لحياتك. عسى أن تجد السلام والهدف في أي حالة تجد نفسك فيها، مع العلم أنك في المسيح محبوبٌ تمامًا ومكتفٍ تمامًا. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg يقدم الكتاب المقدس كلاً من الزواج والعزوبية على أنهما هبة من الله، ولكل منهما بركاته وتحدياته. من المهم أن نفهم أن أياً من الحالتين لا تتفوق على الأخرى بطبيعتها، بل هما دعوتان مختلفتان لأشخاص مختلفين في أوقات مختلفة. في البداية، خلق الله الزواج كاتحاد جميل بين الرجل والمرأة. "لَيْسَ حَسَنًا أَنْ يَكُونَ الرَّجُلُ وَحْدَهُ. سأصنع له مساعدًا مناسبًا له" (تكوين 2: 18). يؤكد هذا المقطع على صلاح الرفقة والطبيعة التكميلية للذكر والأنثى. في جميع أنحاء الكتاب المقدس، غالبًا ما يُستخدم الزواج في الكتاب المقدس كاستعارة لعلاقة الله بشعبه، مما يسلط الضوء على طبيعته المقدسة (أديميلوكا، 2021، ص 9). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg العهد الجديد يقدم نظرة إيجابية للعزوبية، خاصة من خلال تعاليم يسوع وبولس. تحدث يسوع عن بعض الذين "اختاروا أن يعيشوا مثل الخصيان من أجل ملكوت السماوات" (متى 19: 12)، مما يشير إلى أن البعض مدعوون للبقاء عازبين لأغراض روحية. الرسول بولس، الذي كان هو نفسه غير متزوج، كتب باستفاضة عن فوائد العزوبية في 1 كورنثوس 7. يقول: "أتمنى لو كنتم جميعًا مثلي. ولكن لكل واحد منكم موهبة خاصة به من الله؛ واحد له هذه الموهبة وآخر له تلك" (1 كورنثوس 7:7). يرى بولس العزلة كموهبة تسمح بالتكريس غير المنقسم للرب (أديميلوكا، 2021، ص 9). ويستطرد بولس قائلاً: "الرَّجُلُ غَيْرُ الْمُتَزَوِّجِ يَهْتَمُّ بِأُمُورِ الرَّبِّ - كَيْفَ يُرْضِي الرَّبَّ. أَمَّا الرَّجُلُ الْمُتَزَوِّجُ فَيَهْتَمُّ بِأُمُورِ الدُّنْيَا - كَيْفَ يُرْضِي امْرَأَتَهُ" (1 كورنثوس 32:7-33). هذا لا يعني أن المتزوجين لا يمكنهم أن يخدموا الله بفعالية، لكنه يعترف بالحرية الفريدة التي يمكن أن توفرها العُزوبية للخدمة والخدمة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg أن الكتاب المقدس لا يفرض الزواج أو العزوبية على جميع المؤمنين. بدلاً من ذلك، فإنه يقدم كلاهما كخيارين قابلين للتطبيق لعيش إيمان المرء. المفتاح هو البحث عن مشيئة الله لحياتك الفردية واستخدام حالتك الحالية، سواء كنت متزوجًا أو أعزب، لتمجيد الله وخدمة الآخرين. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg يؤكد الكتاب المقدس أن هويتنا الأساسية ليست في حالتنا الزوجية، بل في علاقتنا بالمسيح. كما كتب بولس في غلاطية 3: 28 "لَيْسَ يَهُودِيٌّ وَلَا وَثَنِيٌّ، وَلَا عَبْدٌ وَلَا حُرٌّ، وَلَا ذَكَرٌ وَأُنْثَى، لِأَنَّكُمْ جَمِيعًا وَاحِدٌ فِي الْمَسِيحِ يَسُوعَ". وحدتنا في المسيح تتجاوز كل الفروق الدنيوية، بما في ذلك الحالة الزوجية. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg سواء كنت مدعوًا للزواج أو العزوبية تذكر أن قيمتك واكتمال حياتك تأتي من المسيح وحده. تقدم كلتا الحالتين فرصًا فريدة للنمو في الإيمان، وخدمة الآخرين، وتمجيد الله. بينما تسلك طريقك، اطلب إرشاد الله، وكن منفتحًا على قيادته، وثق في خطته الكاملة لحياتك. عسى أن تجد السلام والهدف في أي حالة تجد نفسك فيها، مع العلم أنك في المسيح محبوبٌ تمامًا ومكتفٍ تمامًا. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg كيف يمكنني أن أخدم الله والكنيسة كشخص أعزب كشخص أعزب لديك فرصة فريدة وثمينة لتكريس نفسك بالكامل لخدمة الله وكنيسته. تحدث القديس بولس نفسه عن مزايا العزوبية، قائلاً إن الشخص غير المتزوج "مهتم بشؤون الرب - كيف يمكنه أن يرضي الرب" (1 كورنثوس 7: 32). ازرع علاقة عميقة وحميمة مع الله من خلال الصلاة ودراسة الكتاب المقدس والتأمل. هذا الأساس الروحي سيغذي ويدعم كل جهودك الأخرى. خصص وقتًا كل يوم للجلوس في حضرة الله، والاستماع إلى صوته، ومواءمة قلبك مع مشيئته. شارك بنشاط في حياة مجتمعك الكنسي المحلي. احضر القداس بانتظام، واحصل على الأسرار المقدسة، وابحث عن فرص للخدمة. ربما يمكنك أن تصبح قارئًا أو تنضم إلى الجوقة أو تساعد في التعليم الديني. وقتك ومواهبك هي عطايا من الله - استخدمها بسخاء لبناء جسد المسيح. فكر أيضًا في كيفية الانخراط في أعمال الرحمة والإحسان. قم بزيارة المرضى وكبار السن، أو تطوع في مطبخ للفقراء، أو قم بإرشاد الشباب في الإيمان. كشخص أعزب، قد يكون لديك المزيد من المرونة للاستجابة للاحتياجات عند ظهورها. كن منتبهًا لمطالب الروح القدس، الذي سيرشدك إلى المكان الذي تحتاج فيه خدمتك بشدة. لا تستهينوا بقوة شهادتكم كشخص أعزب مخلص ومفرح. في عالم غالبًا ما يساوي السعادة بالعلاقات العاطفية، يمكن أن يكون رضاك وهدفك في المسيح شهادة قوية. أظهر للآخرين أن الحياة المكرسة لله مرضية للغاية. أخيرًا، تذكروا أن دعوتكم إلى القداسة ليست أقل أهمية من دعوة المتزوجين. جاهدوا كل يوم لتنموا في الفضيلة، ولتحبوا الله والقريب بشكل أكمل، ولتصبحوا القديسين الذين دعيتم لتكونوا عليهم. بهذه الطريقة، تشارك في رسالة الكنيسة للتقديس والتبشير. عزوبيتك ليست غرفة انتظار للزواج، بل هي دعوة مقدسة في حد ذاتها. احتضنيها بفرح وهدف، مع العلم أن الله لديه خطط جميلة لكِ كما أنتِ. (آردي وتيموثي، 2017، ص 9). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg كشخص أعزب لديك فرصة فريدة وثمينة لتكريس نفسك بالكامل لخدمة الله وكنيسته. تحدث القديس بولس نفسه عن مزايا العزوبية، قائلاً إن الشخص غير المتزوج "مهتم بشؤون الرب - كيف يمكنه أن يرضي الرب" (1 كورنثوس 7: 32). ازرع علاقة عميقة وحميمة مع الله من خلال الصلاة ودراسة الكتاب المقدس والتأمل. هذا الأساس الروحي سيغذي ويدعم كل جهودك الأخرى. خصص وقتًا كل يوم للجلوس في حضرة الله، والاستماع إلى صوته، ومواءمة قلبك مع مشيئته. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg شارك بنشاط في حياة مجتمعك الكنسي المحلي. احضر القداس بانتظام، واحصل على الأسرار المقدسة، وابحث عن فرص للخدمة. ربما يمكنك أن تصبح قارئًا أو تنضم إلى الجوقة أو تساعد في التعليم الديني. وقتك ومواهبك هي عطايا من الله - استخدمها بسخاء لبناء جسد المسيح. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg فكر في كيفية الانخراط في أعمال الرحمة والإحسان. قم بزيارة المرضى وكبار السن، أو تطوع في مطبخ للفقراء أو قم بإرشاد الشباب في الإيمان. كشخص أعزب، قد يكون لديك المزيد من المرونة للاستجابة للاحتياجات عند ظهورها. كن منتبهًا لمطالب الروح القدس، الذي سيرشدك إلى المكان الذي تحتاج فيه خدمتك بشدة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg لا تستهينوا بقوة شهادتكم كشخص أعزب مخلص ومفرح. في عالم غالبًا ما يساوي السعادة بالعلاقات العاطفية، يمكن أن يكون رضاك وهدفك في المسيح شهادة قوية. أظهر للآخرين أن الحياة المكرسة لله مرضية للغاية. أخيرًا، تذكروا أن دعوتكم إلى القداسة ليست أقل أهمية من دعوة المتزوجين. جاهدوا كل يوم لتنموا في الفضيلة، ولتحبوا الله والقريب بشكل أكمل، ولتصبحوا القديسين الذين دعيتم لتكونوا عليهم. بهذه الطريقة، تشارك في رسالة الكنيسة للتقديس والتبشير. عزوبيتك ليست غرفة انتظار للزواج، بل هي دعوة مقدسة في حد ذاتها. احتضنيها بفرح وهدف، مع العلم أن الله لديه خطط جميلة لكِ كما أنتِ. (آردي وتيموثي، 2017، ص 9). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg هل لا يزال هناك أمل في الزواج في هذا العمر دعوني أؤكد لكم من كل قلبي: هناك دائمًا أمل! إلهنا هو إله المفاجآت، والبدايات الجديدة، والأحلام التي تتحقق بطرق غير متوقعة. عمرك لا يحد من قوته أو خططه لحياتك. تذكروا قصة إبراهيم وسارة اللذين أصبحا أبوين في شيخوختهما عندما بدا الأمر مستحيلاً. أو فكر في أليصابات وزكريا اللذين رُزقا بيوحنا المعمدان بعد فترة طويلة من فقدانهما الأمل في إنجاب طفل. تذكرنا هذه الروايات الكتابية أن توقيت الله ليس توقيتنا، وأن طرقه أعلى من طرقنا. ومع ذلك، من المهم التعامل مع هذا السؤال بإيمان وحكمة. بينما تبقى منفتحًا على إمكانية الزواج، ركز في المقام الأول على العيش بشكل كامل في اللحظة الحالية. وازرع الامتنان للنعم الموجودة في حياتك الآن، بدلاً من التركيز على ما ينقصك. هذا الموقف من القناعة والثقة جذاب وقد يفتح لك أبوابًا لعلاقات جديدة. ضع في اعتبارك أيضًا ما إذا كانت رغبتك في الزواج نابعة من استعداد حقيقي للشراكة أم من ضغوط وتوقعات خارجية. خصص وقتًا للتفكير الذاتي الصادق والنمو الشخصي. اعمل على أن تصبح الشخص الذي ترغب في الزواج منه - شخصًا يتمتع بإيمان قوي ونضج عاطفي وشخصية محبة. إذا كان الزواج هو رغبة قلبك حقًا، فاذكر هذا الشوق إلى الله في الصلاة. لكن لا تصلي من أجل الزوج فقط، بل من أجل أن تتم مشيئة الله في حياتك. اطلب نعمة الثقة في خطته، سواء كان ذلك يشمل الزواج أم لا. تذكر أن تحقيقك النهائي يأتي من علاقتك مع الله، وليس من أي علاقة بشرية. وفي الوقت نفسه، حافظ على انفتاحك وانخراطك في الحياة. تابع اهتماماتك، وكوّن صداقاتك، وشارك بنشاط في مجتمعك. لا تثري هذه الأنشطة حياتك فحسب، بل تزيد أيضًا من احتمالية لقائك بشريك محتمل يشاركك قيمك وشغفك. إذا اخترت البحث بنشاط عن علاقة، ففكر في توسيع دوائرك الاجتماعية. شارك في المناسبات الكنسية أو انضم إلى المجموعات الدينية أو المنظمات التطوعية. يمكن أن تكون المواعدة عبر الإنترنت خيارًا أيضًا إذا تم التعامل معها بحذر وتمييز. قبل كل شيء، ثق في عناية الله المحبة. إنه يعرف رغبات قلبك ويريد سعادتك المطلقة. سواء من خلال الزواج أو حياة عزوبية مُرضية، سيقودك إلى الطريق الذي يسمح لك بالنمو في القداسة وخدمة ملكوته. لا تفقدي الأمل. حياتك قصة جميلة تتكشف، والله لم ينتهِ من كتابتها بعد. حافظ على الأمل حياً، ولكن ضعه أولاً وقبل كل شيء في الذي يحبك بلا شروط وإلى الأبد. (داوني، 2015، ص 1-5). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg قصة إبراهيم وسارة اللذين أصبحا أبوين في شيخوختهما عندما بدا الأمر مستحيلاً. أو فكر في أليصابات وزكريا اللذين رُزقا بيوحنا المعمدان بعد فترة طويلة من فقدانهما الأمل في إنجاب طفل. تذكرنا هذه الروايات الكتابية أن توقيت الله ليس توقيتنا، وأن طرقه أعلى من طرقنا. ومع ذلك، من المهم التعامل مع هذا السؤال بإيمان وحكمة. بينما تبقى منفتحًا على إمكانية الزواج، ركز في المقام الأول على العيش بشكل كامل في اللحظة الحالية. وازرع الامتنان للنعم الموجودة في حياتك الآن، بدلاً من التركيز على ما ينقصك. هذا الموقف من القناعة والثقة جذاب وقد يفتح لك أبوابًا لعلاقات جديدة. ضع في اعتبارك أيضًا ما إذا كانت رغبتك في الزواج نابعة من استعداد حقيقي للشراكة أم من ضغوط وتوقعات خارجية. خصص وقتًا للتفكير الذاتي الصادق والنمو الشخصي. اعمل على أن تصبح الشخص الذي ترغب في الزواج منه - شخصًا يتمتع بإيمان قوي ونضج عاطفي وشخصية محبة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg إذا كان الزواج هو رغبة قلبك حقًا، فاذكر هذا الشوق إلى الله في الصلاة. لكن لا تصلي من أجل الزوج فقط، بل من أجل أن تتم مشيئة الله في حياتك. اطلب نعمة الثقة في خطته، سواء كان ذلك يشمل الزواج أم لا. تذكر أن تحقيقك النهائي يأتي من علاقتك مع الله، وليس من أي علاقة بشرية. وفي الوقت نفسه، حافظ على انفتاحك وانخراطك في الحياة. تابع اهتماماتك، وكوّن صداقاتك، وشارك بنشاط في مجتمعك. لا تثري هذه الأنشطة حياتك فحسب، بل تزيد أيضًا من احتمالية لقائك بشريك محتمل يشاركك قيمك وشغفك. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173728945498461.jpg إذا اخترت البحث بنشاط عن علاقة، ففكر في توسيع دوائرك الاجتماعية. شارك في المناسبات الكنسية أو انضم إلى المجموعات الدينية أو المنظمات التطوعية. يمكن أن تكون المواعدة عبر الإنترنت خيارًا أيضًا إذا تم التعامل معها بحذر وتمييز. قبل كل شيء، ثق في عناية الله المحبة. إنه يعرف رغبات قلبك ويريد سعادتك المطلقة. سواء من خلال الزواج أو حياة عزوبية مُرضية، سيقودك إلى الطريق الذي يسمح لك بالنمو في القداسة وخدمة ملكوته. لا تفقدي الأمل. حياتك قصة جميلة تتكشف، والله لم ينتهِ من كتابتها بعد. حافظ على الأمل حياً، ولكن ضعه أولاً وقبل كل شيء في الذي يحبك بلا شروط وإلى الأبد. (داوني، 2015، ص 1-5). |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173600399173031.jpg تطويرك بذاتك يبدأ من الداخل قبل ان تبدا من تطوير ذاتك، يجب ان تزيل العقبات والصدمات والتي كونت لديك معتقدات ظ،- ئ… ظ¢-سامح وتصفح عن كل ناس التي سببت لك سيئة في ماضي سامح وتصفح عن ذاتك …طبطب على ذاتك ظ£-مارس الامتنان ك عادة يومية وجزء اساسي من يومك… ظ¤-أجعل كتابة من اولويتك النهارية…. بالكتابة ستكتشف مواقع بداخلك ،ستندهش من أضاءة مصابيح في عقلك واعني بالكتابة : كتابة يومياتك، همومك،احزانك، احباطاتك، مشاكلك،عن أصدقائك …..اي شي…فقط أكتب…..اكتب بعد هذه الخطوات ستندهش من ثقة يلي إكتسبتها بذاتك بعد ذالك سوف تلاحظ ان كون يفتح أبوابه امامك وستبدع في الوصول الى هدفك الذي وضعته امامك |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173600399173031.jpg كيف أطور من نفسي في 6 أشهر 1. قراءة كتاب جيد مرة واحدة كل شهر : قم بقراءة كتاب مرة واحدة في الشهر على اقل تقدير ، القراءة ستؤدي إلى تحسين قدراتك في اتخاذ القرارات وسرعة ابداء الرأي من خلال تعزيز اهتماماتك و بناء معرفتك الأدبية. 2. كن على تواصل . ابقى على تواصل وتابع احدث الاخبار التي تتعلق بحياتك اليومية والاحداث العالمية ، تصفح المواقع الاخبارية وكن على اطلاع على احدث الصيحات في اي مجال ترغب به فهذا سيعزز شعورك بانك مطلع على ما يدور من حولك 3. الوعي الذاتي. اكتب أفكارك اليومية أو تأملاتك في دفتر ملاحظات لمساعدتك على الوصول الى الوعي الذاتي اي انك قادر على معرفة ما تخطط له بحياتك ، بعدها قم بالتأمل بأفكارك ومشاعرك ومعتقداتك الشخصية وعالج ما ترى انه يحتاج الى تغير . 4 عبر عن نفسك. ابدأ بإنشاء مدونة او صفحة على احد المواقع الاجتماعية ، ونشر ما تريد ان توصله الى الناس قم بالكتابة او التصوير ، شارك العالم بما تشعر به ، وتذكر ما تكتبه سيطلع عليه الالاف او ربما الملايين ، لذا لا تستهين بما ستعمل. 5التطوع. شارك مجتمعك من خلال التطوع من أجل قضية تثير شغفك . طالما كنت شغوفًا وتطمع الى تحقيق الهدف الذي تطوعت منه اجله ، فستستمتع بالعمل الذي تؤديه لأنك تعلم أنك تحقق نجاحاً لنفسك وللمجتمع. 6. ابتعد عن التكنولوجيا . خذ فترة استراحة وابتعد عن للتكنولوجيا لمدة يوم واحد على الأقل. نحن نعلم أن هذا يبدو صعبا وغريبا بالنسبة لك ، لا كنه في الواقع يساعدك في تجديد طاقتك التي ارهقتها الاجهزة الذكية . 7. ممارسة الرياضة. التمرين جيد لجسمك وعقلك، ابدأ ممارسة الرياضة واستمر لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع. (يستغرق الأمر ثلاثة أسابيع لتشكيل عادة ، لذلك يجب عليك إعطائها ثلاثة أسابيع على الاقل للحصول على الغاية منها)، 8. عامل الناس بلطف . ان الابتسامة للغرباء ومعاملتهم بلطف لن تكسب به رضاهم فقط بل ستشعر بالرضا عن نفسك ايضا وسيمنحك الشعور بالطاقة الايجابية التي ستساعدك كثيراً في بناء علاقات اجتماعية قوية وصادقة. 9. تعلم شيء جديد . استغل اوقات فراغك على الانترنت او في غرفتك بتعلم شيء جديد ، الانترنت مليء بالمواقع التي تقدم دورات مجانية ، او يمكنك مشاهدة قنوات اليوتيوب التي تقدم شروحات مجانية لما ترغب بتعلمه . 10. استبدل عادة سيئة بعادة جيدة. القاعدة سهلة وبسيطة ، كل عادة سيئة لديك استبدلها بأخرى جيدة ، مثلا استبدل التدخين بالمأكولات الصحية او الرياضة ، او السهر ،بقراءة كتاب مفيد ... الخ، ستشاهد تغير ايجابي ملحوظ وسريعا بعد قيامك بذلك . 11. تقييم صداقاتك. مع تقدمك في العمر ستدرك بان الاصدقاء الحقيقيون هم من وقفوا بجانبك في ازماتك ومشاكلك، كما ان هناك فرق بين الصديق الذي يحدثك وقت فراغه ومن يفرغ نفسه لمحادثتك ، كن دائما بقرب من تشعر بانهم اصدقاء حقيقيون . 12. كن على طبيعتك. لاتكن شخص اخر ، ابقى على طبيعتك التي ميزك الله بها ، رضا الناس غاية لا تدرك لذا كن كما انت، هذا سيمنحك الشعور بالقوة ، وتذكر ان تكون مؤدباً ولبقاً مع الناس دائما. |
| الساعة الآن 06:34 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025