|
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg أنواع الاكتئاب​ يمكن للأخصائي الصحي المدرب أن يشخص الاكتئاب اعتماداً على شدة الأعراض ومدتها ونوعها. هناك أنواع مختلفة من الاضطرابات الاكتئابية. يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً، سوداوياً أو ذهانياً، لذلك من المفيد الاطلاع على طيف الحالات المختلفة وأعراضها المحددة. فيما يلي بعض المصطلحات، التي قد يستخدمها الأخصائيون الصحيون لوصف أنواع مختلفة من الاكتئاب: https://lh3.googleusercontent.com/pw...-no?authuser=0 |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg ​كيف تعاني النساء من الاضطرابات النفسية؟ لا فرق بين الرجال والنساء في أهمية رعاية صحتهم النفسية إلى جانب صحتهم البدنية. لكن المرأة قد تعاني من بعض حالات الصحة النفسية بمعدلات أعلى من الرجال وقد تكون الأعراض والأسباب متعلقة بطبيعة كونها امرأة. من امثلة ذلك: الاكتئاب، واكتئاب ما بعد الولادة، والذهان، والقلق. يمكن أن يحدث الاضطراب النفسي، وخاصة الاكتئاب والقلق، في أي وقت، لكننا نعرف أن النساء اكثر عرضه للأصابة بهذه الحالات أكثر احتمالاً للتعرض لهذه الحالات خلال فترة الحمل وخلال السنوات القليلة التي تلي ذلك. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg كيف تعاني النساء من الاضطرابات النفسية؟ لا فرق بين الرجال والنساء في أهمية رعاية صحتهم النفسية إلى جانب صحتهم البدنية. لكن المرأة قد تعاني من بعض حالات الصحة النفسية بمعدلات أعلى من الرجال وقد تكون الأعراض والأسباب متعلقة بطبيعة كونها امرأة. من امثلة ذلك: الاكتئاب، واكتئاب ما بعد الولادة، والذهان، والقلق. يمكن أن يحدث الاضطراب النفسي، وخاصة الاكتئاب والقلق، في أي وقت، لكننا نعرف أن النساء اكثر عرضه للأصابة بهذه الحالات أكثر احتمالاً للتعرض لهذه الحالات خلال فترة الحمل وخلال السنوات القليلة التي تلي ذلك. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg حالات تعاني منها النساء وترتبط بعوامل الاختطار الخاصة بالمراة، والتي تجعلهن أكثر عرضة للاضطرابات النفسية ومنها: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو بعد الولادة. التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية وما بعد انقطاع الطمث. بعض أحداث الحياة الهامة التي تثير التوتر بما في ذلك رعاية مولود جديد. يساعد فهم المخاطر والتعرف على هذه الحالات وعلاماتها وأعراضها، حيث إن التشخيص والعلاج المبكر يزيد من فرصة معافاة. من المهم أن نتذكر أن العلاجات الفعالة متاحة، وأن معظم الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات سوف يتعافون إذا حصلوا على الرعاية المناسبة. يمكن أن تعاني المرأة أياً من حالات الصحة النفسية المذكورة بشكل مفصل في هذا الموقع. يواجه كثير من النساء ضغوطاً إضافية تفرضها مسؤوليات العمل والمنزل، ورعاية الأطفال والأبوين المسنين، أو قد يتعرضن لسوء المعاملة والفقر وصعوبات في العلاقات. والتي تسهم في إصابة المرأة باضطراب نفسي. "... تقوم المرأة بتربية أطفالها، ورعاية زوجها، وأبويها وأبوي زوجها في نفس الوقت ... وإذا كانت تعمل، فإن عليها إضافة لذلك الاهتمام بعملها... وبيتها" "... كان زوجي دائماً في العمل. اعتدت أن آخذ الأطفال إلى المدارس ومراكز التسوق في أيام الأسبوع بينما يبقون في المنزل خلال عطل نهاية الأسبوع، ويجب عليّ تسليتهم. مما شكل ضغطا نفسيا إضافيا " من الأهمية الإشارة الى ان بعض حالات الاضطرابات النفسية لدى النساء تعبر عن نفسها بشكل الم مزمن أو تعاطي مواد مخدره. "شعرت فقط بأنه كان ألماً شديد في الظهر وبعد أن ذهبت للعلاج اخبروني اني معافاً بدنياً... قالوا إنهم يعتقدون اني أعاني اكتئاباً يخفي نفسه على شكل ألم في الظهر" |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg الاكتئاب الاكتئاب اضطراب نفسي شائع، يتميز بما يلي: الحزن فقدان الاهتمام أو السرور الشعور بالذنب أو عدم تقدير الذات اضطراب النوم أو الشهية الشعور بالتعب ضعف التركيز التفكير بالانتحار التأثير على الأداء اليومي والعلاقات الاكتئاب أكثر شيوعاً بين النساء منه بين الرجال. العوامل البيولوجية والهرمونية والنفسية وعوامل دورة الحياة التي تعاني منها المرأة قد تكون سبباً يفسر هذه الظاهرة. وقد بيّن الباحثون أن الهرمونات تؤثر بشكل مباشر على كيمياء الدماغ التي تتحكم بالعواطف والمزاج. يصيب الاكتئاب ما يصل إلى 1 من كل 10 نساء أثناء الحمل، و 1 من كل 7 نساء تقريباً خلال العام الأول بعد الولادة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg قد تعاني بعض النساء شكلاً حاداً من متلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية) يسمى اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي ويرتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث عادة في الفترة حول الإباضة وقبل أن يبدأ الحيض. أيضاً، خلال الانتقال إلى فترة انقطاع الطمث، حيث يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب لدى بعض النساء. تقلب المزاج هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام حبوب منع الحمل، وبعض النساء يعانين من الاكتئاب وغيره من التغيرات العاطفية أثناء فترة تناولهن لهذه الحبوب. "... أعتقد أن النساء عموماً أكثر حساسية وعاطفية، لذلك فإنهن يتقبلن مشاكلهن النفسية بشكل أسهل من الرجال..." |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg اكتئاب ما قبل الولادة وما بعد الولادة تواجه النساء خطراً متزايداً للإصابة بالاكتئاب خلال فترة الحمل (المعروفة باسم فترة ما قبل الولادة أو السابقة للولادة) وفي السنة التي تلي الولادة (المعروفة باسم فترة ما بعد الولادة). قد تمر أيضا بمصطلح "الفترة المحيطة بالولادة"، الذي يصف الفترة التي تغطي الحمل والسنة الأولى بعد ولادة الطفل. يمكن أن تكون أسباب الاكتئاب في هذا الوقت معقدة، وغالباً ما تكون نتيجة لمجموعة من العوامل. يعاني كثير من النساء، في الأيام الأولى التي تلي الولادة، من "الكآبة النفاسية" وهي حالة شائعة مرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي تطال ما يصل إلى 80 في المائة من النساء. و"الكآبة النفاسية"، أو الإجهاد العام في التكيف مع الحمل و/أو الطفل الجديد، حالات شائعة، ولكنها مختلفة عن الاكتئاب. يستمر الاكتئاب لمدة أطول وإضافة إلى تأثيره على الأم، يمكن ان يؤثر على علاقة الأم بطفلها، وعلى نمو الطفل، وعلاقة الأم مع زوجها ومع أعضاء الأسرة الآخرين. يختلف توقيت ظهور اكتئاب ما بعد الولادة. يبدأ اكتئاب ما بعد الولادة غالباً خلال شهر أو شهرين من الولادة، ويمكن أن يستمر لعدة أشهر بعد ولادة الطفل. تظهر أعراض اكتئاب ما بعد الولادة لدى ثلث النساء تقريباً، حيث تبدأ في فترة الحمل وتستمر بعد الولادة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg اصابتك باكتئاب ما بعد الولادة قد يؤثر على كيفية شعورك تجاه طفلك مثل: الشعور بالذنب لأنك لا تحملين للطفل المشاعر التي كنتي تتوقعينها قد تحبين طفلك وقد لا تحبينه. قد لا تشعرين بأنك قريبة من طفلك. تجدين صعوبة في فهم ما يشعر به طفلك أو يحتاجه. الاستياء من الطفل أو إلقاء اللوم عليه للطريقة التي تشعرين بها. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg اضافة الى الأعراض العامة للاكتئاب النساء قد يعانين من اعراض اضافية: تجنب الآخرين: قد لا ترغبين في رؤية الأصدقاء والعائلة. وقد تجدين صعوبة في الذهاب إلى مجموعات دعم ما بعد الولادة. الشعور باليأس: قد تشعرين أن الأمور لن تتحسن ابدا. وقد تظنين أن الحياة لا تستحق أن تُعاش. حتى أنك قد تتساءلين إذا ما كانت عائلتك ستكون أفضل حالاً بدونك. التفكير بالانتحار: إذا كان لديك أفكار للقيام بإيذاء نفسك، يجب عليك أن تسألي طبيبك للحصول على مساعدة فورية. إذا كان لديك رغبة قوية في إيذاء نفسك، اطلبي مساعدة عاجلة (ارتباط تشعبي الحصول على المساعدة) أعراض ذهانية: يصاب عدد قليل من النساء الذين يعانون من اكتئاب حاد جداً بأعراض ذهانية (انظر أدناه - ذهان ما بعد الولادة). "...يوجد هنا كثير من النساء اللواتي لا يمكنهن تقبل أطفالهن، إنه الاكتئاب ... هناك العديد من النساء اللواتي يواجهن هذا ويشعرن بالخجل..." يوجد أحياناً سبب واضح لاكتئاب ما بعد الولادة، ولكن ليس دائماً. قد تشعرين بالأسى أو الذنب لأنك تشعرين بهذا الشكل، بينما كنت تتوقعين أن تكوني سعيدة لحصولك على طفل. ومع ذلك، يمكن لاكتئاب ما بعد الولادة أن يحدث لأي شخص، وإصابتك به ليست خطأك. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg هناك عدد من عوامل الاختطار المرتبط باكتئاب ما بعد الولادة، منها: وجود تاريخ مرضي سابق من اكتئاب ما بعد الولادة ضعف الدعم الذي تقدمه العائلة والزوج والأصدقاء أحداث الحياة التي تسبب زيادة في التوتر مثل المشاكل المالية أو المشاكل العائلية ظهور عوائق أو مشاكل بدنية بعد ولادة الطفل وجود تاريخ مرضي في العائلة مع الاكتئاب أو اضطرابات المزاج. لم يفت الأوان بعد لطلب المساعدة. حتى لو عانيت الاكتئاب لفترة من الوقت، يمكنك التحسن. تعتمد المساعدة التي تحتاجينها على مدى شدة الاضطراب. يمكن أن تكون المساعدة في حالات اكتئاب ما بعد الولادة البسيط من خلال زيادة دعم الأسرة والأصدقاء. اما إذا كانت حالتك اكثر سوءاً، ستحتاجين إلى مساعدة من أخصائي صحي مدرب. وإذا كان اكتئاب ما بعد الولادة الذي تعانين منه حاداً، فأنت تحتاجين الرعاية والعلاج من مقدم لخدمات الصحة النفسية. (الحصول على المساعدة) "وجدت دراسة أجريت في مراكز الرعاية الصحية الأولية في قطر عام 2011 أن نسبة انتشار اكتئاب ما بعد الولادة بلغت 17.6% ." |
| الساعة الآن 01:42 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025