منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   كلمة الله تتعامل مع مشاعرك (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=25)

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:02 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

يا رب في ظل أجنحتك كن لنا ملجأ
أمين.


Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:04 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

يا رب في لحظات عدم اليقين
حيث تبدو كل خطوة وكأنها مغامرة
في تضاريس غير معروفة ندعو اسمك.
أمين.


Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:05 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg


أنت يا رب البوصلة التي ترشد في كل عاصفة
النور الذي يخترق الضباب الكثيف.
أمين.


Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:08 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

يا رب امنحنا أن نصلي ونعمة الاعتراف
بحضورك حتى عندما يتم حجب الطريق إلى الأمام.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:08 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

يا رب نكتب في قلوبنا التأكيد على أنك معنا
ترعى خطواتنا تحرس قلوبنا.
أمين.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:09 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

يا رب لتكن حكمتك هي المصباح لأقدامنا
تنير قراراتنا وتوجه أفعالنا
أمين.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:12 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

ما هي الممارسات الروحية التي يمكن
أن تساعد في تنمية عقلية التضحية في العلاقات

إن زراعة عقلية التضحية في علاقاتنا هي رحلة مدى الحياة للنمو الروحي. إنه يتطلب جهدًا متعمدًا ، وقبل كل شيء ، الانفتاح على نعمة الله المتغيرة. دعونا ننظر في بعض الممارسات الروحية التي يمكن أن تغذي هذا الموقف الشبيه بالمسيح من المحبة الذاتية.

يجب أن نجذر أنفسنا بعمق في الصلاة والتأمل في كلمة الله. بينما نفكر في محبة المسيح التضحية لنا ، وخاصة من خلال ممارسات مثل Lectio Divina أو التمارين الروحية ، تتوافق قلوبنا تدريجيا مع له. فكلما اختبرنا محبة الله غير المشروطة، زاد من الطبيعي أن نمد هذه المحبة للآخرين. إن المشاركة المنتظمة في الإفخارستيا تقوينا أيضًا، لأننا نتلقى هبة المسيح ذاتيًا ونتمكن من أن نصبح ما نتلقاه.

ممارسة الامتنان هو أداة قوية أخرى. عندما نزرع الشكر لشريكنا وبركات الله في حياتنا ، نصبح بطبيعة الحال أكثر سخاء واستعدادًا للتضحية. فكر في الاحتفاظ بمجلة الامتنان أو دمج تعبيرات الشكر في صلواتك اليومية كزوجين.

يمكن أن تساعدنا ممارسة الفحص الذاتي ، ربما من خلال الفحص الإغناطي أو التمارين الانعكاسية المماثلة ، في تحديد المجالات التي نقاوم فيها التضحية أو حيث قد تكون دوافعنا مختلطة. هذا الوعي الذاتي الصادق أمام الله يفتح الباب أمام النمو والتحول.

الصيام وأشكال أخرى من إنكار الذات يمكن أيضا تدريبنا على فن التضحية. من خلال التخلي طوعًا عن وسائل الراحة أو الملذات الصغيرة من أجل النمو الروحي ، فإننا نقوي "عضلاتنا الروحية" لأعمال أكبر من عطاء الذات في علاقاتنا. ومع ذلك ، دعونا نتذكر أن الهدف ليس الحرمان من أجل مصلحته الخاصة ، بل الحرية في الحب بشكل أكمل.

خدمة الآخرين ، وخاصة كزوجين ، يمكن أن تعزز عقلية التضحية التي تمتد إلى أبعد من العلاقة. عندما نعطي أنفسنا بانتظام للمحتاجين ، فإننا نزرع الكرم والرحمة التي تتدفق بشكل طبيعي إلى أقرب علاقاتنا أيضًا.

ممارسة المغفرة أمر بالغ الأهمية للحفاظ على موقف التضحية. إن التمسك بالضغائن والاستياء يقوي قلوبنا ويجعلنا أقل استعدادًا للتضحية. الفحص المنتظم للضمير ، والبحث عن المغفرة من الله وشريكنا ، وتوسيع المغفرة للآخرين يبقي قلوبنا ناعمة ومنفتحة على المحبة.

يمكن لزراعة الذهن والحضور أن يدعم أيضًا عقلية التضحية. عندما نكون حاضرين بالكامل لشريكنا ، منتبهين لاحتياجاتهم وخبراتهم ، فمن المرجح أن نستجيب بكرم وحب منح الذات. يمكن أن تساعدنا ممارسات مثل تمركز الصلاة أو حتى تمارين التنفس البسيطة في تطوير هذه القدرة على الحضور.

أخيرًا ، يمكن للمشاركة في مجتمع ديني والبحث عن التوجيه الروحي أن يوفر الدعم والمساءلة والحكمة بينما نسعى جاهدين للنمو في المحبة التضحية. ليس من المفترض أن نسير في هذا الطريق وحدنا، بل أن نشجع ونتحدى بعضنا البعض في الحب.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:13 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

إن زراعة عقلية التضحية في علاقاتنا هي رحلة مدى الحياة للنمو الروحي. إنه يتطلب جهدًا متعمدًا ، وقبل كل شيء ، الانفتاح على نعمة الله المتغيرة. دعونا ننظر في بعض الممارسات الروحية التي يمكن أن تغذي هذا الموقف الشبيه بالمسيح من المحبة الذاتية.

يجب أن نجذر أنفسنا بعمق في الصلاة والتأمل في كلمة الله. بينما نفكر في محبة المسيح التضحية لنا ، وخاصة من خلال ممارسات مثل Lectio Divina أو التمارين الروحية ، تتوافق قلوبنا تدريجيا مع له. فكلما اختبرنا محبة الله غير المشروطة، زاد من الطبيعي أن نمد هذه المحبة للآخرين. إن المشاركة المنتظمة في الإفخارستيا تقوينا أيضًا، لأننا نتلقى هبة المسيح ذاتيًا ونتمكن من أن نصبح ما نتلقاه.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:14 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

إن زراعة عقلية التضحية في علاقاتنا
هي رحلة مدى الحياة للنمو الروحي.
ممارسة الامتنان هو أداة قوية أخرى.
عندما نزرع الشكر لشريكنا وبركات الله في حياتنا
نصبح بطبيعة الحال أكثر سخاء واستعدادًا للتضحية.
فكر في الاحتفاظ بمجلة الامتنان أو دمج تعبيرات
الشكر في صلواتك اليومية كزوجين.

Mary Naeem 08 - 07 - 2025 12:16 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/174983040987791.jpg

إن زراعة عقلية التضحية في علاقاتنا
هي رحلة مدى الحياة للنمو الروحي.
يمكن أن تساعدنا ممارسة الفحص الذاتي
ربما من خلال الفحص الإغناطي أو التمارين الانعكاسية المماثلة
في تحديد المجالات التي نقاوم فيها التضحية أو حيث قد تكون دوافعنا مختلطة.
هذا الوعي الذاتي الصادق أمام الله يفتح الباب أمام النمو والتحول.


الساعة الآن 02:59 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025